罗密欧与朱丽叶效应

罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。所谓罗密欧与朱丽叶效应，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。  这种逆反心理在学生中也普遍存在，所以在教育他们不要早恋时，来软的比来硬的更凑效。

张志刚与儿子

上海有一位比较有名气的教授，张志刚，经常给中小学的心理老师做报告，他也碰到过类似的问题，是关于他的儿子。一次两个人坐在医院走廊的椅子上候诊，儿子：“爸爸，如果我喜欢上一个女孩子，你会怎样想？”爸爸觉得很突然，但反应还是很快，“它是一件好事，说明你很正常，（不是你长大了，而是正常，更能让人接受）同时我很感激你，在上海能够分享孩子的内心世界的父亲不多，你让我成为这样的父亲我真的感激你。”明显感觉到儿子贴着他的肩更紧了，几乎是挤他了。这就使两个人继续沟通成为可能。  

登门槛效应

 社会心理学家弗里德曼(J.L.Freedman)1966年做了一个以实验方法验证“登门槛效应”的经典性研究。研究的第一步，是先到各家各户向家庭主妇被试提出一个小的要求，请她们支持“安全委员会”的工作，在一份呼吁安全驾驶的请愿书上签名。研究的第二步，两周以后，由原来的两个大学生主试重新找到这些主妇，问能否在她们的前院竖一块不太美观的大告示牌，上写“谨慎驾驶”。结果表明，先前在请愿书上签过名的大部分（55%以上）都同意竖告示牌，而没有签过名的同样情况的主妇，只有不足17%的人接受了这一要求。后来的许多研究都证明了“登门槛效应”的存在。登门槛的技术很实用，不仅可以在日常生活中用到，在预防早恋中可以用到。  比如先让班干部拟订一个倡议,班级中每个人都是我的朋友,互助互爱合作高于竞争之类的,这是第一步，第二部是男女生要广泛交往,友情高于爱情.  关于早恋问题重在预防，两个人明目张胆了，就晚了。要预防，就要进行爱情观教育，就连美国那么开放的国家，现在也大力开展爱情观教育。  爱情观美国耶鲁大学心理学家斯坦伯格提出的“爱的三角理论”改变了  人们以前的观念。他认为，爱是由激情、亲密和承诺三个成分组成的。激情是与生俱来 的，而亲密则是指两个人通过相互沟通，能够经常分享彼此的内心世界，并得到对方的接纳。正是因为不断深化的相互了解，两个人变得越来越亲密。终于有一天，双方愿意为对方承担责任，并与对方保持恒久的关系，这就是承诺，也是责任。只有激情而没有亲密和承诺的“爱”是不能永恒的。当激情消退的时候，留下的只是伤害。  有人说“真爱是了解、尊重、关心、责任和包容”，当你爱时，还意味着承诺和责任。这个时候你需要  保护他，也需要保护你自己。这就是爱的能力！你要有能力给彼此幸福。而且这种幸福，是越长久越好！要心智成熟、个性稳定的人方能做到。  而中学生这时常意气用事，误会频生常带给双方许多痛苦。由于现在浪漫的爱情剧无所不在，所以中学生很难真切认识到恋爱的负面影响。在网上可以查到一些很实在的爱情故事，具备浪漫和真实两个元素，同时能够把恋爱的影响：误会与伤害，成绩下降，两个人都觉得很累，能让读者觉得这种恋爱是一种痛苦。学生一定会喜欢，可以拿来讲给学生

两个高中生的故事：两个中学生谈恋爱，男孩子考上外地一所大学，女孩子没考上，只好在家乡重读，两个人饱受相思之苦，还好男孩没有变心，一直鼓励女孩不要灰心，不要放弃，每天一封信，不断鼓励女孩，最终女孩也考上大学了，之后两个人被邀请做电视节目，女孩很真诚的对台下的中学生们说，别看我们现在在一起了很开心，但这是我们付出超出一般人几倍的代价换来的，这其中的痛苦只有我们自己知道。  爱的产品，应该是快乐，而不是痛苦甚至伤害。

提倡“延迟满足”

提出“情绪商”的美国著名心理学家戈尔曼曾做过一个“延迟满足”的实验，找了一批四岁孩子，给他们每人一块糖，并告诉他们若能等主持人回来再吃这块糖，则还能吃到第二块糖。戈尔曼悄悄观察，发现有的孩子只等了一会儿便不耐烦，迫不急待地把糖塞进了嘴里；而有的孩子则很有耐心，而且很有办法，想出作游戏啦、讲故事之类种种方式拖延时间，分散注意力，最终坚持到主持人回来，得到了第二块糖。戈尔曼又对这批孩子14岁时和进入工作岗位后的表现进行了跟踪调查，发现晚吃糖的孩子成绩显著，早吃糖的则很平庸。这个实验说明，要取得大的成绩就不能急功近利，不能为当前名利所诱惑，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素。  

男女生交往

一是群体交往。最好多参加有男女生同时参加的群体活动。由于同时与几个异性交往，你可能不像面对某个异性那么紧张、羞怯，更容易自然地表达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。另外，在群体活动中，你更有机会了解不同的异性，因为一个人在群体中的表现比他（她）在某个异性面前的表现更为真实。如果经常只和一位异性单独交往，实际上失去了解其他异性的机会。  
      二是浅交。不要一下子与某个异性确定很深的个人关系。青春期少男少女之间的好感很容易变化。你是否也有类似的体验：随着了解的加深，原来颇有好感的男孩或女孩变得不那么可爱了。如果没有经过深入的了解就将两个人的关系定性为恋爱，当感情发生变化时会给双方带来不必  要的伤害和麻烦。与多个异性保持平等、广泛的交往有助于给两个人的关系的发展留下一些余地。

心理测试：恋爱会不会妨碍你读书？  

☆你是不是总有自己的看法？

☆你是否永远不会把错怪到别人身上？

☆你平时容不容易受到他人影响而读不下书？

☆你是不是习惯自己把自己的事做好？

☆你很清楚将来要做什么吗？

☆你的依赖性强吗？  

如果你现在喜欢一个人时，首先不要跟着感觉走，问自己三个问题：

1．为什么喜欢这个人？  拿出一张纸，写下他吸引你的地方。是迷人的外貌、姣好的身材；还是幽默风趣、温柔体贴的个性；或是才高八斗的学养。根据研究男女第一印象常是被外貌吸引，但要深交却是彼此个性、兴趣的相似或互补。因此你看看自己喜欢之处，是否太多外在因素而忽略了内涵。

2．你有什么条件谈恋爱？当你要踏上爱之船时请看看自己是否具备恋爱的知识；自己的成绩、自己的个性，是否会因谈了恋爱而致课业一落千丈，甚至面临重修、重考的命运。喜欢一个人不定要和他谈恋爱，旁人切莫推波助澜，让他掉入爱的漩涡。

3．你要怎么做？评估自己的状态，而后采取行动。若你决定就此打住，不让爱逐渐萌芽，则要选择远离诱惑物，正所谓“爱情的强度与空间距离成反比”，时空远了，心动的感觉也就淡了。倘若这份感觉是因近水楼台，朝夕相处而产生，与日俱增的感觉令你想展开行动时，请牢记以下恋爱守则。  

 高中生的恋爱守则  

1．以读书为前提：牢记考上大学才是高中生最中重要的目标，先彼此约要考上的大学科系及每次段考目标，按时排定读书计划，确切实施，莫因交往而成绩退步。  

2．要循序渐进，不要太早认定：太快投入感情，局限在两人世界，每天相偎相依，会发现你的朋友越来越少；太早认定彼此可以天长地久，将会失去与其它人交往的机会；而且从团体活动中更可看出对方真实的面目。

3．要真诚和尊重：交友贵在真心与诚意，切莫认为交异性朋友可以证明自己很有魅力，或是玩玩看的心态。有些女生会认为「爱就是每天陪她上下学」；也有些男生会认为「爱就是发生性行为」，这都是不尊重对方的想法。两人交往时要彼此尊重，不做令对方不愉快的事，不勉强对方要顺从己意，各自仍能拥有私人的友谊和空间。

4．要学习沟通的技巧：异性交往的不良沟通，常有三种：（1）暧昧沟通－－因为害羞或自尊，不表达自己的真实情感，常要别人猜心意，结果误会百出、突增困扰。（2）指责式沟通－－互相指责对方，使沟通变成争吵，越沟越不通。（3）讨好式沟通－－为了讨好对方而一味压抑自己的想法，虽暂时和平、一旦爆发出来就不可收拾。例如女生每天都要男生接送、不准他看别的女人，生气了三天不说话，还要别人一直猜测原因，相处起来真是困难重重。所谓良好的沟通是以我的讯息为出发、表达感受、想法和期待，心平气和的讨论彼此的问题，如此交往才会理性平顺。

5．要让父母知道你的异性朋友：许多同学不愿意让父母知道自己有异性朋友，理由是父母反对，甚至父母知道了会挨骂禁止。然而纸是包不住火的，不如找个机会和父母聊聊，听听他们的想法，和父母做个约定与承诺，会让自己的交往更顺利。

一位很不错的高一男孩，认真地与一个同班女孩相恋了。父亲与儿子进行了一次属于两个男人间朋友式的对话。  父：儿子，你是不是觉得她是最好的女孩？  子：我觉得我认识的女孩里她最可爱。  父：爸爸相信你的眼光。但是，你才高一，你认识的女孩有多少？  子：……  父：你说你要上大学，将来还要出国深造，想成为一名律师或金融家。你知道你将来会遇上多少好女孩。爸爸并不反对你现在谈女朋友，但是爸爸最反感的是见异思迁。你16岁就有了女朋友，这女孩是你到目前为止认识的最好的女孩。可是你将来会有更多的机会，到那会儿你怎么办？你会不会后悔？  子：可是，现在让我离开她，我很痛苦。  父：你初三买的那个"随身听"呢？  子：前两天，您给我买了比那个高级的，我觉得音质比那个好，就把它给人了。  父：儿子，这就叫一山更比一山高。你如果把握好每一个属于你的机会，你以后的成绩只会比今天大，你面临的世界只会比今天更宽阔，到时候你的选择只会比今天更好，更适合你。如果你现在与这个女孩真有那份情缘，到那时再让它开花结果多好。儿子，一个人一生不可能不做些让自己后悔的事。但是，人生大事只有几件，后悔了，就遗憾终生。  子：爸爸，我懂了……  

 喜欢（欣赏）准则

我欣赏她／他做事能干。  孤独时，和她／他倾谈是件高兴事。  我从不嫉妒她／他和别人在一起。  我信赖她／他的判断力。  当我觉得她／他可怜或遇挫折时，希望能帮助及开解她／他。  她／他对我好，所以我也待她／他好。  她／他是个受欢迎人物，我很欣赏，也希望像她／他一样受大众欣赏。  她／他性格外向，易讨人喜欢，适应能力强，还有很多强项.  爱的测试能够关心他尊重他，我愿意为她／他赴汤蹈火。  做事会在意他的感受我想永远独占她／他，我妒忌她／他与别人相处愉快。  无论干什么总是想着她／他。  我最关心她／他的幸福。  和她／他在一起时，禁不住常常凝望对方。  若失去她／他，我会很痛苦。  我觉得使她／他幸福是我的责任。她／他获别人赞赏时，我会很高兴。  若她／他感到沮丧，我也会变得失落，并希望第一时间去鼓励她／他。  无论她／他做错任何事，也不忍心怪责她／他。  我常有保护她／他的冲动，总之不想看她／他被人欺负。